Intenzivni kamp kojim otvaraš VRATA da postaneš

Rukometni vratar budućnosti

trenirajući uz vrhunsko stručno vodstvo, inovativne metode rada u okruženju izvanrednih vratara

Lokacija i termin:

6 - 9.6.2023, Toplice sv. Martin Na Muri

Razvijaj i l podigni na “next level” svoje sportsko-specifične vratarske sposobnosti kroz inovativan R.A.D.E.K. sustav treninga za vratare, a svoj puni potencijal lansiraj kroz SPORTSMAN’S MINDFULNESS trening za razvoj mentalne, emocionalne i energetske kondicije.

Sudjelujući u kampu dobivaš jedinstvenu priliku za ;

Tehničko-taktičku obuku i trening za usvajanje novih, racionalnijih kretnji i postavljanja vratara koja daju rezultat
Usvajanje specifičnih vježbi pomoću kojih češ se još brže kretati, reagirati i pravovremno izlaziti na šut
Šuterski trening sa svih pozicija i detaljno analiziranje tvojih obrana
Demonstracija i trening vježbi za povećanje broja obrana koje kasnije možeš samostalno izvoditi

Tvoje vratarsko iskustvo i trening u kampu biti će kompletno uz

dinamički energetski fitness/metode disanja za visoku vitalnost, fizičku i mentalnu detoksikaciju kao priprema za golmanski trening

sustav vježbi za razvoj fokusa i prevenciju ozljeda kroz pokret i zadržavanje pokreta
Kondicijski trening u funkciji vratarskog treninga
Grupni/vođeni protokol za potpunu i bržu regeneracije uma i tjela nakon treninga
Grupni boravak u prirodi uz vođene mindfulness protokole kao trening transformacije stresa pred i tijekom utakmice

Ne zaboravi da imaš jedinstvenu mogućnost biti dio kampa na kojem će s tobom trenirati vrhunski vratari koji od iduće sezone brane u klubovima Njemačke Bundeslige lige!!!!!

Upoznaj i izmjenjuj iskustva s Lenom Ivančok, Filipom Baranašićem, Teom Meštrović, Matijom Špikić…

Sve ostale informacije možeš pronaći na navedenim poveznicama:

Najava kampa

Prijava na kamp

Napomena: na kamp primamo najviše 10 vratara!

0 comments

Kamp za trenere budućnosti

Hrvatska Norveška EP 2022.

Novi broj Rukometnog Inkubatora

Rođendanska vikend AKCIJA

Sadržaj 2. broja Rukometnog inkubatora

See all posts from Sanimir Radek